
тренер анти-эйдж фитнеса
Образование: высшее. Волгоградская Государственная Академия физической культуры. По специальности « Физическая культура и спорт» . Также: Набережночелнинский медицинский колледж по специальности «Медицинская сестра»
Повышение квалификации: «Инструктор классической аэробике»,«Инструктор аква-аэробики», «Инструктор силовых программ в групповых программах», «Инструктор программы пилатес», «Инструктор функционального тренинга», «Инструктор велопрограмм», «Фитнем менеджмент», «Сервис в фитнес-клубе» - АНО «Образовательный центр «Академия фитнеса» г. Москва
«Диетология в фитнесе» WellFitness company г. Казань
«Реабилитационный фитнес» (WellFitness company г. Казань)
«Миофасциальный релиз. Продвинутый уровень. Ручные техники» (WellFitness company г. Казань)
Семинар «Тазовое дно»(WellFitness company г. Казань)
«Эксперт Анти-эйдж» (WellFitness company г. Казань)
Участница многих фитнес-конвенций и семинаров в городах Москва, Казань, Набережные Челны.
Опыт: более 20 лет.
Специализация и подход: Комплексный подход к организму -силовые тренировки, тренировки на гибкость , правильное питание с восполнением дефицитов. Помощь женщинам 40+ продлить свою молодость и оставаться активными на долго.
Достижения и награды: Победитель и призер республиканских соревнований по легкой атлетике. Победитель и призер Спартакиады ПАО «Татнефть» по легкой атлетике и волейболу.